骨盤矯正・マタニティ整体
このようなお悩みありませんか？
- 体が冷えることやむくむことがある
- 増えた体重が産後も元に戻らない
- つわりがひどく食欲が出ない
- 産後に体型が崩れてしまった
- 産後に骨盤がスムーズに戻らない
- 肩こりや腰痛がつらい
妊娠中や産前産後はホルモンバランスも変化し、赤ちゃんがお腹にいる時期を含め、お体が大きく変化します。
そのため、心身ともに、これまでとは違った状態になり、不安になることや悩まされることが少なくありません。
ホルモンの変化に伴う自律神経の乱れや血行不良、妊娠時の胎児による圧迫で、むくみや冷え、便秘などに悩まされたり、お腹が大きくなったり、赤ちゃんを抱っこすることで肩こりや腰痛も発生しやすくなります。当整骨院ではそういったお悩み解決のサポートをしておりますので、ぜひご相談ください。
産後の骨盤は不安定なので正しく矯正することが大切です
出産時に開いて赤ちゃんを無事に送り出してくれた骨盤は、自然と元の位置へと戻っていきますが、近年ではなかなか元に戻らないという方が増えております。
骨盤がスムーズに戻らないと血行不良が起こって冷えやむくみ、腰痛の原因になることや下半身太りをはじめ体型が崩れる原因にもなるのです。
和装の時代や和式トイレを使っていた時代、農作業などで足腰をしっかり使っていた時代には、日本女性の骨盤は強く、すぐに戻ったなどとも言われております。
ですが、ライフスタイルの変化や生活習慣のクセなどで妊娠前から骨盤がゆがんでしまっている現代女性は少なくありません。
そのため、産後もスムーズに戻らず、さまざまな不調を感じる方が多いので、適切なタイミングでのケアがおすすめです。